PILATES ADVANCED 

 Diese ADVANCED Stunden sind für alle lizenzierten und angehenden Pilatestrainer*innen gedacht (bzw. auf hohem Niveau Trainierenden), die sich Zeit für das eigene Pilatestraining nehmen möchten. Dadurch besteht die Möglichkeit sich einem tiefen Verständnis der Übungen durch das eigene körperliche Tun anzunähern und auch mal die Übungen samt ihrer Variationen aus dem Fortgeschrittenen und Masterrepertoire zu praktizieren. Und währenddessen nicht wie gewohnt den oder die Pilateskunden in das Zentrum der Aufmerksamkeit zu stellen, sondern sich selbst.

MAT ADVANCED

Dauer: 90 Minuten
Kurszeit: Samstags 9.30-11.00 (1x Monat)

Kursort: Dynamic Arts Freiburg

Kursgebühr: 20 €/ 15€ online 

 
ALLEGRO ADVANCED
Dauer: 60 Minuten
Kurszeit: Samstags 11.15-12.15 (1x Monat)

Kursort: Dynamic Arts Freiburg

Kursgebühr: 20 €

Die nächsten Termine:
25.02. mit mir
25.03. mit Krisz
15.04. mit Silke Lim
13.05. mit Silke Lim
24.06. mit Silke Lim
29.07. mit Krisz
23.09. mit Silke Lim
28.10. mit Silke Lim
im November: Kein Termin (alle busy)
im Dezember: wieder mit mir. : )

Die Umsetzung (analog/digital) erfolgt jeweils nach Möglichkeit.

Anmeldung ausschließlich über: Dynamic Arts, Kartäuserstr 13

(Abmeldung bis spätestens 24h vor Kursbeginn)